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中国睡眠研究会等机构日前发布的《2021年运动与睡眠白皮书》数据解读
在全国 31个省份收集样本，针对运动人群睡眠现状进行了调查。 调查显示，有 27%的人运动是为了助眠，适量运动有助于获得高质量睡眠。 该调查发现：早起运动人群的睡眠质量最佳。早起运动，睡眠质量评价为“非常好”和“比较好”的占比为 55%，88%运动爱好者认为睡眠对运动很重要。 人一生中，约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠对我们的健康至关重要。 一位常年…
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20小时定律是什么？（进入心流状态）
打羽毛球，有的人说打了五年，看起来和新手差不多 我说你多久打一次，他说一个月一次吧。 我说你咋不一年一次呢？一个月一次，一年是十二次，而每一次的进步，基本上都被一个月的时间间隔消磨掉了。 这就像你一直在读一本书，但每个月都在读前言，那你不是小白谁是小白呢？ 我的滑雪水平很差，有一次请教常年滑雪大师高少，咋整？ 他说滑雪有个秘诀，请个教练在雪场住几天，通过高强…
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视频剪辑线下班（暴利的影视剪辑产业链）
本文来源：时代财经 作者：徐丹 图片来源：视觉中国 短视频二创侵权问题再次引发舆论关注。 近日，央视中文国际频道《今日环球》、财经频道《经济信息联播》《正点财经》节目分别以“短视频侵权事件频发”“整治短视频侵权”“关注短视频侵权新规”为题重提短视频侵权问题。 去年，短视频二创侵犯影视作品版权现象就曾被广泛讨论。12月15日，中国网络视听协会还发布了《网络短视…
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怎么看出微博的赞是不是买的？
近日，有新浪微博用户反映，在不知情的情况下，自己的账号莫名自动点赞营销账号甚至色情内容。该用户表示，在尝试了微博客服中心给出的解决办法之后，异常点赞的情况并未得到改善。 南都记者发现，类似情况从2017年以来就频频发生。有安全专家表示，可能是网络被劫持、被不安全的第三方应用劫持、被撞库等造成的。用户避免使用统一密码、谨慎使用第三方授权、使用加密链接访问等方法…
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异业合作是什么意思？什么是异业联盟？
最近在听到了太多的关于异业合作的声音，为了应对严峻的市场环境，很多商家选择了抱团取暖，互惠共赢。那么究竟何为异业合作呢？ 在百度百科中一般是这么定义异业合作的。异业合作是指两个或两个以上的不同行业的企业通过分享市场营销中的资源，降低成本、提高效率、增强市场竞争力的一种营销策略。 我们可以简单提炼下重点，核心不过三个词语：两个以上、不同行业、分享资源。 两个以…
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市场营销一个月能挣多少钱？
女生适不适合做市场营销主要取决于你的性格和你的意愿，市场营销是比较有挑战的工作，当然同时也可以在很短时间造就一个人。大学教给我们的更多是学习的方法和做人的道理，学会这些大学就可以毕业了。 女生不适合做市场营销吗 我也是学市场营销本科出身的，也是女生，09年毕业，现在在上海做品牌策划的，工资8000+，不是写全案的，写全案的更高。 真心的告诉你市场营销是个很好…
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百度财报超预期背后：移动生态求解新增量
百度如何讲移动互联网的新故事？ 百度交出了过去一年的“成绩单”。 3月1日，百度（NASDAQ：BIDU，HKEX：9888）发布了截至2021年12月31日的第四季度及全年未经审计的财务报告。2021年，百度营收1245亿元，同比增长16%。第四季度，百度实现营收331亿元，归属百度的净利润（非美国通用会计准则）达到41亿元，2021财年内连续四…
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2022年了，玩好私域电商必须掌握的五大商业“须知”
编辑导语：企业做私域运营已经是大势所趋，而且公域流量的获取难度和市场竞争激烈程度，更是让私域流量成为一个香馍馍。 那么，如何做好私域运营呢？本篇文章将与你分享玩好私域电商必须掌握的五大商业“须知”，感兴趣的小伙伴们快来一起看看吧。 流量增速放缓，互联网公域红利渐进天花板；疫情影响，宅经济爆发。 在双重因素的推动下，私域电商迅猛发展。 据相关数据显示，2020…
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淘宝卖家学会如何开好直通车，对于流量和销量提高有非常大的帮助
我们想要把自己的直通车做好，推广的计划是非常重要的，以及每一步需要如何操作，心里必须要有一定的预计，做到心有成竹。 所以运营思维是非常重要的，我觉得直通车大致可以分为三步走，第一是先上分，第二是降低账户的PPC，第三步就是优化我们的ROI。 一 、如何提成质量得分 那么如何上分呢？方法有很多，不同的人操作的手法也是不一样的，但是核心永远不会变，…
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直播红利消失，为何年轻人依旧“趋之若鹜”？
编辑导读：今年的春招已经拉开帷幕，除了一些互联网大厂依然颇具吸引力外，还有一些岗位也很受欢迎，主播就是其中之一。 尽管去年数位大主播被查，依然无法阻挡人们对其的前仆后继。原因是什么呢？本文作者对此进行了分析，希望对你有帮助。 今年年后，热闹的“春招季”似乎提前而至，电梯广告里各大招聘APP轮番轰炸，“魔音”入耳，电视节目中职场类综艺频频上线，而短视频也推出招…
